Descrizione
I funghi Pleurotus (al secolo Pleurotus ostreatus), detti anche funghi orecchiette, orecchione, funghi ostrica (a causa della somiglianza tra il cappello e il guscio di un’ostrica) o geloni, sono tra i funghi più coltivati e conosciuti in tutto il mondo.
valori nutrizionali
Macronutrienti | AR * | |
Valore energetico (Calorie) | 35 kcal | 1,8% |
Valore energetico (Kjoule) ** | 146,54 kJ | 1,8% |
Grassi | 0,35 g | 0,5% |
Grassi saturi | 0,02 g | 0,1% |
Carboidrati | 4,15 g | 1,5% |
Zuccheri | 1,11 g | 1,2% |
Fibre | 2 g | 8% |
Proteine | 2,80 g | 5,6% |
Sale | 0,04 g | 0,7% |