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FICHI D’INDIA

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Descrizione

Il fico d’India (Opuntia ficus-indica L.) è un vegetale appartenente alla famiglia delle Cactaceae, la stessa del cactus e di altre piante succulente. Il fico d’India è quindi una pianta grassa, che può superare i 3m d’altezza e che produce frutti commestibili molto apprezzati.

 

Valore energetico (Calorie) 53 kcal 2,7%
Valore energetico (Kjoule) ** 221,9 kJ 2,7%
Grassi 0,10 g 0,1%
Grassi saturi 0 g 0%
Carboidrati 13 g 4,8%
Zuccheri 13 g 14,4%
Fibre 5 g 20%
Proteine 0,80 g 1,6%
Sale 0 g 0%
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